2026-02-01から1ヶ月間の記事一覧

弱さと怠惰の違いとは?「できるけど、しんどい」私が考えたこと

弱さと怠惰の境界線はどこにあるのか?発達障害を抱え、復職の壁に直面する筆者が、文科省の定義する「生きる力」や社会の構造的搾取を問い直します。「できるのに限界がくる」苦しみの正体を考えます。

2026年衆院選 自民316議席大勝で「政治のスピード」が加速。高市政権の積極財政は低所得層にとって追い風か荒波か?

2026年衆院選で自民党が316議席を獲得。高市政権の積極財政で消費税減税や年収の壁引き上げが進む一方、政治の加速とインフレ懸念も。低所得層目線で予測します。

「#ママ戦争止めてくるわ」とは何だったのか?拡散された言葉と「名言の浪費」への危惧

トレンド1位となった「#ママ戦争止めてくるわ」。希望の言葉だったはずのフレーズが、政治的に消費されていく過程に筆者が覚えた違和感。「言葉が安くなる瞬間」について考察します。

月曜恒例:2026年2月第3週の投資運・健康運のタロット占い|塔の逆位置が示す『守りの週』~腰痛を抱えつつ見えた指針

2026年2月第3週の投資運・健康運をタロットで占いました。塔(逆位置)が示すのは「大崩れを避ける守りの週」。腰痛の現実とAI3者分析から、今週の行動目標を整理します。

死が怖いと感じるあなたへ|養老孟司「3種類の死」で恐怖を整理する

死の恐怖に悩むあなたへ。養老孟司氏の語る「3種類の死」を手がかりに、死を9つの視点から整理します。肉体の死だけでなく社会的な死への不安も見つめ直します。

日曜恒例:2026年2月第2週の投資運・健康運を振り返る(正義(逆位置)の課題を回避できた週)

2026年2月第2週の投資運・健康運をタロット結果と照らし合わせて振り返り。正義(逆位置)の課題を回避しつつ、円高で資産が減少した週をJust Keep Watchingで受け止めた記録。

Googleトレンドはブログの救世主になるか?ネタ切れに悩む私が2026年の活用術を探ってみた

ブログのネタ切れに悩み、Googleトレンドを試した筆者の実体験。急上昇ワードだけに頼らずロングテールを拾う方法と、Geminiモードで画面が真っ白になる不具合の回避策もまとめました。

資さんうどんの海外展開に嫉妬する私と、取り残される地方都市?

北九州のソウルフード「資さんうどん」が台湾進出を発表。国内未進出エリアに住む筆者が「嫉妬」を入り口に、資さんうどん台湾進出と地方都市の切なさを考察します。

「他者への義務」から「自分へのギフト」へ。入浴習慣が私のセルフケアになった日

うつ病の強迫観念で入浴を続けていた私が、朝風呂でふと気づいたこと。「これは他者のためじゃなく、自分のための時間だ」と。欧米と日本の入浴文化の違いも交えながら、入浴をセルフケアに変えるヒントをお届けします。

神奈川県警の不祥事はなぜ続く?「またか」で済ませない、公権力との向き合い方

神奈川県警で約2700件の交通違反不正が発覚。「また神奈川県警か」で済ませてしまう感覚麻痺の怖さとは?発達障害を抱える筆者が、公権力に過度に怯えず、程よい距離感で向き合う方法を考察します。

2月14日朝の投資運用成績(指数に負けた朝に、遠くを眺めてみた)

個別株中心の資産運用で指数に負けた朝の投資記録。NVDAやAVGOの下落で資産が減少する中、年初来の値動きを確認しながら視点を切り替え、投資メンタルを整えた2026年2月14日の投資記録です。

ChatGPTに「致命的」と断罪されたスプラウト記事。AIライティングの限界で感じた「生存の危機」

ブログ執筆中にChatGPTから「致命的な問題がある」と冷徹に断罪され、激しい憎しみを抱いた体験談。薬機法・YMYLのリスクを指摘するAIと、生存をかけて発信する人間の葛藤を赤裸々に記録。発達障害の視点から見た、AIとの本気の口論。

Geminiが突然生成した「呪いの画像」をGrokとChatGPTに解釈させた結果

Geminiにアイキャッチ画像を依頼したら、意味不明な文字入りの不穏なイラストが生成されました。怖さを落ち着かせるために、GrokとChatGPTにも解釈させてみた思考の記録です。

昨日の投資運用成績(米国市場全面安も、NVDA底堅く資産減少が-1.95%で済んだ話)

米国市場が全面安となった一日、主要指数や為替の動きとともに、フルインベストの個人投資家としての資産推移を記録。NVDAの底堅さに支えられた投資運用成績を振り返ります。

情報の取捨選択でノイズの少ないSNSへ|Xキーワードミュート機能の使い方と注意点

X(旧Twitter)で特定のキーワードによる不快な投稿に疲れていませんか?キーワードミュート機能の使い方と、視野が狭まる「フィルターバブル」や「エコーチェンバー」のリスクと、その対策を実体験を交えて解説します。

ブロッコリースプラウトの魅力 ~小さな新芽に秘められた驚異の健康パワー~

ブロッコリースプラウトのスルフォラファンとは?効果的な生食のコツ、保存方法、1日の目安量、自宅水耕栽培の方法までまとめました。健康的な食習慣に取り入れたい方におすすめです。

昨日の投資運用成績(為替の天候を気に病まず、銘柄の飛躍を夢見る)

米ドル円が153円台へ急伸し、米国株資産に円高の逆風が吹いています。半導体指数(SOX)は+2.28%と大幅上昇し、主力のエヌビディアやTSMCは堅調。しかし為替影響で総資産は前日比-13万円超に。FX経験15年の筆者が、為替リスクを「避けられない痛み」と捉え、冷…

ブログ初心者のアクセスが増える仕組み|SEOとGoogle Discoverの違いと対策+AI活用術

ブログ初心者向けに、SEO(検索流入)とGoogle Discover(おすすめ流入)の違いと具体的な対策を解説します。アクセスが伸びない悩みを「仕組み」で改善する方法を紹介。

ときどき「10億円ほしいなぁ」と思う発達障害の私|30倍と2倍の法則

発達障害を抱えながら突然『10億円欲しい』と心でつぶやいてしまう私。理想(10億円)と現実(3000万円)の30倍の乖離、そして2倍の努力で心を軽くする方法を綴りました。

昨日の投資運用成績(円高株安で再確認|NVDAとAVGOに全資産60%集中投資するリスク)

円高と米国株安が同時に進み、資産が減少。総資産約1,500万円のうちNVDAとAVGOに約60%を集中投資しているリスクと揺れ幅を、運用成績とともに振り返ります。集中投資を選ぶ覚悟も記録しました。

Tracers オールカントリー・ゴールドプラスという選択肢|特定口座でリスクを取るなら「ほったらかし投資」に最適?

2026年3月6日設定の「Tracers MSCIオール・カントリー・ゴールドプラス」を徹底解説。新NISA枠を使い切った投資家向けに、S&P500版・NASDAQ100版とのコスト比較と、レバレッジ×金分散のメリット・リスクを本音でレビューします。

私が人生に求めていないのに、人生が私に多くを要求する

人生に求めるのは、飢えず心が傷つかないことだけ。それなのに社会はなぜこれほど多くを要求するのか。うつ病・発達障害で失職を前にした当事者が、『憂鬱なミス・マープル』のセリフに共感し、生きるコストを綴る。

昨日の投資運用成績(米国株全面高!円高を跳ね返す資産増)

米国市場は主要指数が揃って上昇し、ナスダックとSOX指数が堅調でした。円高が進む中でも株高が上回り、資産は前日比+27万円増。保有銘柄の騰落(銘柄レース)も振り返ります。

警戒している言葉:「自分に嘘をつく」と人生は静かに壊れていく

自分に嘘をつく「自己欺瞞」は、気づかぬうちに人生を歪めます。ドストエフスキーやダ・ヴィンチら4人の名言を通して内省の大切さを考え、ブログ執筆による心の整理術にも触れます。

月曜恒例:2026年2月第2週の投資運・健康運をタロットで占う|世界正位置の吉兆も警戒が必要

2026年2月第2週の投資運・健康運をタロットで占う。世界(正位置)の吉兆と注意点をAI3者比較で整理し、今週の行動プランも提示。

ダイソー:イモノのステーキプレート|価値あるモノを手に入れると心が躍る

ダイソーの330円「鋳物ステーキプレート」をレビュー!岩塩プレートの土台としてよい感じで収まった驚きと喜びを綴ります。初心者向けに、鋳物製品を長持ちさせる初回シーズニングや日常のメンテナンス方法も備忘録としてまとめました。

🌠日曜恒例🔮2026年2月第1週:先週の投資運と健康運を振り返る(無理せず、しかし小さな一歩を着々と踏み出せていた週)

タロット占い結果と照らし合わせながら、2026年2月第1週の投資運・健康運を振り返ります。無理せず小さな一歩を積み重ねた一週間の記録。

警戒したい言葉|悪性ナラティブとは?偏向報道・フェイクニュースとの違いと見抜き方

SNSで拡散する「悪性ナラティブ」とは何か?フェイクニュースや偏向報道との違いを整理し、AIハルシネーションとの関係も含めて情報リテラシーの視点から解説します。

もしも相撲がオリンピックで採用されたら?|相撲にも五輪にも興味がない私が、なぜか心を動かされた話

元横綱白鵬氏が相撲のオリンピック採用に意欲を示すニュースに、興味がないはずの私がなぜ心を動かされたのか。明確な理由は見つからなかったが、原始的なシンプルさが胸に響いたエッセイ。

発達障害でも確定申告を完了できた日|3時間で4,000円還付、私にとっての快挙

発達障害(ASD・ADHD)持ちがe-Taxで確定申告を3時間で完了。スモールステップと還付金という報酬でタスクを克服した体験談とコツを紹介します。