1.導入
本日やったこと。
・5㎞、1時間半の雪道ウォーキング
・昨日の投資運用成績の記事投稿
・パンダネタの記事投稿
・日米アフィリエイト記事を各1件投稿
こうして振り返ると運動に執筆、行動できた自分がいます。
しかしそこに喜びはありません。
かすかに期待するのは、「可能性を積み上げられた」ということです。
自己肯定が苦手な私は、成果＝具体的な数字≒ブログのアクセス数や収益を求めてやみません。
もしくは誰かに褒めてもらいたいのでしょう。
自分で自分を幸せにできない私は、幸せを外部に求めます。
「あぁ、まるで幸せの青い鳥を探しているようだ」と、ついつい自嘲してしまいました。
2.幸せの青い鳥とは？
「幸せの青い鳥」は、ベルギーの作家メーテルリンクが1908年に発表した童話劇「青い鳥」に由来する、幸福のシンボルです。
主人公のチルチルとミチルが探し求めた青い鳥は、実は身近な場所（家の中）にいたという物語から、
「幸せは遠い場所ではなく、すぐ近くの日常に既にある（気づくことの大切さ）」
という教訓を伝えています。
3.わかっていても求めてやまない青い鳥
今日も青い鳥を得られなかった、その気持ちが強く湧き出てしまいます。
「止まらずにチャレンジし続けられている今の自分」を認め、「チャレンジすることが出来るいまの環境」をありがたいものだと思いたいという「思考」はあります。
でもそこに感情が追い付きません。
私は子供のころから屁理屈の人間でした。
言葉は浮かびますが、気持ちが付随しない気がします。
内面から湧き出る何か、納得感とでもいうのでしょうか？それが見つかりません。
私の青い鳥は「納得感」なのかもしれません。
もしくは仏教的観点で言うところの「諦め（あきらめ）」かもしれません。
4.仏教的観点における「諦め」とは
一般的に使われる「希望を捨てる」「途中で投げ出す」といったネガティブな意味とは異なり、「物事の真実を明らかに見極める（明らめる）」という極めてポジティブかつ理知的な智慧（ちえ）を指します。
仏教における「諦」という漢字は「真理」を意味し、物事をありのままに捉えることを強調します。
①「諦め」＝「あきらかにみる」
真実を見る:
偏見やこだわり、思い込みを取り払い、物事のありようを「明らかに見る」こと。
諦観（ていかん）:
事の真理を見通し、本質を見極めること。
状況を受け入れる:
「どうしようもないこと」を「どうしようもない」と受け入れ、執着を手放すこと。
②なぜ「諦め」が必要か（ポジティブな効果）
苦しみからの解放:
仏教では、思い通りにならないことに執着すること（こだわり）が苦しみの原因と考えます（一切皆苦）。それを真理（無常）に基づいて諦める（受け入れる）ことで、心が軽くなります。
本当の安心・満足:
「無常（すべては変化する）」という真理を受け入れ、結果への執着を「諦める」ことで、今ここでの満足を得やすくなります。
前向きな再出発:
執着を手放すことは、次の新しい行動（軌道修正）への準備になります。
③一般的な「あきらめ」との違い
一般: 「目標達成が無理だから、残念だが放棄する」＝悲観的
仏教: 「状況はこうなっている」と、真実を理解して「固執する心を手放す」＝客観的・能動的
④小まとめ
仏教における「諦め」は、賢く生きるための智慧であり、自分の限界や世界の「無常」を理知的に受け入れることで、人生を軽やかにする手段と言えます。
5.おわりに
私の青い鳥は、納得感もしくは諦めである、というところまでは行き着きました。
さて、ここからどうしましょう？
わからないまま、未解決のまま、明日も歩き続けるのかもしれません。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました🐻
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